کاهش وزن با تخم مرغ: اگر از یک رژیم کاهش وزن پیروی می کنید، احتمالاً حاوی تخم مرغ است و دلیل خوبی هم دارد. تخم مرغ یکی…

همه ما هنگام انتخاب محصولات گوناگون و به‌ویژه دئودورانت‌ها و ضدتعریق‌ها بارها و بارها پرسش‌هایی مانند کدام بهتر است؟…

مضرات خوردن قهوه با شکم خالی: بهتر است نوشیدن قهوه را در ابتدای صبح محدود کنید. مصرف این نوشیدنی در این زمان می‌تواند…

چای که با جوشاندن برگ های خشک شده در آب جوش تهیه می شود، یکی از قدیمی ترین نوشیدنی های روی کره زمین اس شما در این مطلب…

افزایش هوش با این مواد غذایی: مصرف مواد غذایی مفید و سرشار از ویتامین و مواد معدنی می‌تواند به افزایش هوش و تمرکز کمک…

میان‌وعده‌ها می‌توانند نقش مهمی در رژیم غذایی سالم ایفا کنند. آنها می‌توانند به شما کمک کنند تا سطح انرژی خود را در…

بعد از 50 سالگی معمولا افراد بیش از همیشه به مشکلات جسمی دچار می‌شوند اما خوشبختانه شما می‌توانید از بسیاری از این…

اینکه برای اولین بار متوجه شوید تعدادی تار موی سفید لابلای موهای تان درآمده، احتمالاً ناراحت تان می کند و دوست دارید…

حجامت روشی از خونگیری است که از آن برای درمان بیماری ها نیز استفاده می شود . در طب اسلامی و سنتی از حجامت به عنوان…

خوردن برخی از غذاها در آخر شب و بعد از ساعت 8 شب نه تنها سبب افزایش وزن می شود بلکه می تواند باعث کاهش کیفیت خواب گردد…

خوش صدا بودن تا حدودی ارثی است، ولی شما میتوانید با استفاده از عوامل بیگانه مثل تغذیه مناسب صدا و گلو خودتان را تقویت…

آبگوشت یکی از غذاهای اصیل و لذیذ ایرانی است که طرفداران بسیاری دارد که از موادی مانند گوشت گوسفندی یا گوشت گوساله،…