چگونه کمر درد و دیسک گردن را با داروی طبیعی درمان کنیم؟
سلامت : درمان کمر درد، دیسک گردن و مشکلات استخوانی با پای مرغ؛ منبع غنی کلسیم و ویتامین D که با تقویت استخوان‌ها و عضلات، سلامت بدن را تضمین می‌کند.
خواص درمانی پای مرغ
بررسی‌ها نشان می‌دهد که پای مرغ شامل بسیاری از پروتئین‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که بدن انسان قابلیت تولید آن‌ها را ندارد. این مزایا به افرادی که با مشکلاتی مانند خمیدگی ناشی از کمبود کلسیم، پوکی استخوان، آرتروز، نرمی استخوان (راشیتیسم) در کودکان و بزرگسالان، روماتیسم، شکستگی استخوان و اختلال عملکرد عضلانی ناشی از کمبود کلسیم و ویتامین D هستند، کمک می‌کند.
بسیاری از متخصصین تغذیه و پزشکان اورتوپدی استفاده از سوپ‌های حاوی عصاره پای مرغ را به بیماران خود پیشنهاد می‌دهند.
خواص درمانی
بهترین درمان برای پوکی استخوان
بهترین درمان برای راشیتیسم
بهترین پیشگیری و ترمیم نکروز و پوسیدگی مفاصل و غضروف‌ها
بهترین جایگزین برای قرص‌های غضروف ساز اروپایی و آمریکایی
بهترین کمک کننده به رشد کودک و نوجوان
بهترین ترمیم‌کننده شکستگی استخوان
بهترین بهبود دهنده کمردرد یا دیسک گردن
روش مصرف:
ابتدا یک بسته پای مرغ را تمیز کرده و با ۳ تا ۴ لیوان آب و مقداری پیاز در یک قابلمه قرار داده و زیر حرارت کم حجاق و حرارت دهید. حداقل ۴ تا ۶ ساعت حرارت دهید، سپس مواد را در مخلوط کن بریزید و آن را صاف کنید. برای نگهداری می‌توانید در فریزر قرار دهید. مقدار دلخواه را به سوپ یا خورشت اضافه کنید و میل نمایید.
نکته مهم: افرادی که به چربی خون و کلسترول بالا مبتلا هستند بهتر است هنگام خوردن این عصاره مقداری آب لیموترش یا آب غوره اضافه کنند.
تاثیر غذاها بر آرتروز و کمردرد
برخی از غذاها در بهبود آرتروز یا کمردرد و دیسک گردن مؤثر هستند. به عنوان مثال، پودر سنجد و زنجبیل. همچنین مصرف آب گوشت و ژل پای مرغ به دلیل داشتن مواد غضروف‌ساز توصیه می‌شود. سولفات کندرویتین به مقدار زیادی در پای مرغ یافت می‌شود. در برخی از موارد به کودکان با مشکلات نکروز استخوان ران تجویز شده و نتایج خوبی کسب کرده‌ایم.
در حال حاضر پای مرغ به سختی پیدا می‌شود. از مشهد به استان‌های دیگر صادر می‌شود، چرا که مفیدتر و مؤثرتر از قرص‌های امریکایی و اروپایی است. پروتئین پای مرغ در کنار مکمل‌های خون‌ساز و آهن‌ساز، گزینه مناسبی برای جایگزینی غذاهای گرانبهاست.
ورزش و درمان افسردگی
پای مرغ چه محلی و چه ماشینی تمیز شود. آن را روی آتش کباب کنید و ناخن‌ها را بکنید. با این روش، درمان افسردگی و اضطراب ممکن است. این راهکار کاملاً طبیعی و بدون اثر جانبی است.
