راه‌های ساده طب سنتی برای درمان سنگ کلیه و مقابله با یبوست

بر اساس ساختار ادرار که شامل مقدار زیادی املاح معدنی محلول می‌شود، هنگامی که غلظت این مواد در ادرار افزایش یابد، احتمال تشکیل سنگ کلیه بالا می‌رود.

علل تشکیل سنگ کلیه از نگاه طب سنتی

به گفته دکتر ملیحه شفیعی، متخصص طب سنتی، مجموعه عوامل ژنتیکی، محیطی، برخی بیماری‌ها و استفاده از داروها یا مکمل‌ها ممکن است زمینه‌ساز سنگ‌سازی کلیه شوند. در طب سنتی، حرارت زیاد و ماده غلیظ در بدن از عوامل اصلی تشکیل سنگ‌های کلیوی محسوب می‌شوند. تولید این ماده غلیظ به تغذیه نامناسب و هضم ضعیف وابسته است، در حالی که حرارت زیاد می‌تواند به دلیل مصرف بی‌رویه مواد گرم مثل ارده و گردو یا ناشی از گرمی ذاتی بدن باشد. از سوی دیگر، یبوست نیز یکی از عوامل کلیدی در سنگ‌سازی است و باید به میزان کافی از مایعات استفاده شود.

<

انتخاب بین داروهای سنگ‌شکن و مدر

سوالی که مطرح می‌شود این است که آیا درمان سنگ کلیه با داروهای گیاهی امکان‌پذیر است و اثر آنها چگونه با داروهای شیمیایی مقایسه می‌شود؟ دکتر شفیعی توضیح می‌دهد که بیشتر داروهای مورد استفاده برای درمان سنگ کلیه دارای پایه گیاهی هستند و تاثیر بسیار خوبی دارند، مگر در مواردی که سنگ خیلی بزرگ باشد و نیاز به اقدام اورژانسی وجود داشته باشد.

برای دفع سنگ‌های کلیه، داروها و غذاهای مختلفی توصیه می‌شوند که به دو دسته اصلی سنگ‌شکن‌ها و مدرات (ادرارآورها) تقسیم می‌شوند. برای سنگ‌هایی با سایز بزرگ‌تر، بهتر است در ابتدا از داروهای سنگ‌شکن استفاده شود تا دفع سنگ‌ها به آسانی و بدون آسیب به مجاری ادراری انجام شود. مصرف سریع مدرات، ممکن است باعث بروز مشکلات در مجاری شود. همچنین افراد باید از خوددرمانی و استفاده از نسخه‌های عمومی که توسط افراد غیرمتخصص ارائه می‌شود، اجتناب کنند.

راهکارهای خانگی برای دفع سنگ کلیه

برای کاهش درد و کمک به دفع سنگ‌های کلیوی، گرم کردن پهلوها و استفاده از روغن‌هایی مانند بابونه و شوید توصیه می‌شود. همچنین مصرف غذاهای سبک و سالم مثل سوپ جوی رقیق، خورش کدو، و خورش کرفس می‌تواند کمک‌کننده باشد. در صورت مصرف برنج، بهتر است آن را به صورت آبکش و همراه شوید یا مصلحات دیگر متناسب با مزاج تهیه کنید. استفاده از نان‌های سبوس‌دار و برشته نیز توصیه می‌شود.

یکی از داروهای موثر در درمان و پیشگیری از سنگ کلیه، ماءالشعیر طبی و شربت سکنجبین است. توجه داشته باشید که شربت سکنجبین نباید بیش از حد ترش باشد.

داروهای گیاهی موثر در درمان سنگ کلیه

برای پیشگیری و درمان سنگ کلیه، از ترکیباتی مانند سیاهدانه و عسل، عرق خارخاسک، و خار‌شتر استفاده می‌شود. البته در مصرف این ترکیبات باید تعادل رعایت شود، چرا که مصرف زیاد و نامناسب آنها ممکن است عوارضی برای بدن ایجاد کند. افراد که سابقه سنگ کلیه دارند، باید برای جلوگیری از برگشت سنگ‌ها، به توصیه‌های پرهیزی و رژیم‌های مخصوص توجه کنند.